南京汤山一号温泉

汤山镇以温泉著称，镇上有很多温泉度假区，汤山一号温泉属于有名的老牌温泉，位于南京军区温泉疗养区内，朱德、董必武、刘伯承、叶剑英、陈毅等很多国家领导人都来这里疗养过。温泉的室内装潢特别气派，室外是露天温泉池，种类很多，水质很好。

汤山一号温泉的大门上写着“南京军区南京总医院”，不用怀疑，往里走就是，里面有箭头指示牌指示着政治处、体检中心、康复中心各处，一幢幢小别墅在园林式的布局中若隐若现，已经能体验到军区首长一样“高大上”的感觉。走“露天温泉区”方向，那里就是我们平时所说的“汤山一号”温泉。

在大堂买了门票后，会发个手表状的手牌，里面的额外消费都先刷手牌，出来后再结算付钱，同时手牌也是开储物柜的电子感应钥匙。泳衣、泳裤自带，忘带的话大堂的商店里也有买，其他用品汤山一号都会免费提供。男、女先分别进男宾、女宾，那里有储物柜，放着吹风机、纸巾的梳妆台，淋浴区，洗手间。根据自己手牌上的号码就能找到对应的储物柜，里面摆放着浴巾和拖鞋。建议先洗把澡，毛孔张开后更容易吸收温泉中的矿物质，然后换上泳衣，就可以去泡温泉了。冬天的话，洗好澡记得把身上擦干，否则走出去后要冻出病来。

经过一个室内的游泳池，步入室外温泉区，有箭头指示各个汤池所在，每个温泉边都有牌子介绍它的疗效和水温。动感区比较好玩，里面有人气极高的鱼疗池，利用温泉池中水泡、水柱起按摩作用的水疗池。休闲娱乐区有调料品温泉姜池、醋池、茶池，还有石板浴，在热乎乎的石板上躺一躺很舒服。由中草药温泉组成的养生区很适合老年人，里面护肤的牛奶池则很受女性欢迎。美容养颜区由各种花瓣池组成。想要刺激，就去石林区，让瀑布温泉冲在背上，或者轮番泡福、禄、寿三个冷热不一的温泉，感受两重天。

值得一提的是动感区的鱼疗池，其他温泉的鱼疗池一般要另外付费，而汤山一号的鱼疗池是免费的。泡在温泉中保持不动，就会有小鱼来啃你的死皮，有酥痒的感觉，只要一动鱼就会逃走，继续保持不动一会，它们又会围过来。

泡完温泉后换上汤山一号提供的衣服，就可以去二楼休息区休息一下。影视休息区的每一张沙发椅前都配有一台小电视，戴上耳机，互不打扰，安静舒适。想运动，可以去打打乒乓球、台球。休息区提供免费水果、饮料、小点心。修甲、按摩等服务需要另外付费。点主食、汤类、菜类也要另外付费，价格在能接受的范围，你也可以就吃点免费的水果填填肚子，出去后到汤山镇上的农家餐馆吃饭。

汤山一号温泉有自带的酒店汤山一号温泉度假区，入住酒店能享受温泉门票优惠，108元泡两次。住在酒店的好处，一个是可以一大早去泡温泉，避开人流，而且温泉晚上换水，早上池水干净；另一个是可以在房间里的大浴缸泡温泉（订房时再确认下房间里有没有大浴缸）。

汤山一号温泉边上是蒋介石温泉别墅，当年蒋介石和宋美龄就在这泡鸳鸯浴。汤山镇上还有阳山碑材、古猿人洞等景点，可一并游览。
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门票：成人票218元，1米-1.4米儿童80元，1米（含1米）以下儿童免票。
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开放：周一-周五9:00-23:00，周六-周日8:30-23:00。
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路线：1. 南京地铁2号线“马群”站下，沿宁杭公路向东步行270米到南京马群汽车客运站前换乘公交宁句线，到“汤山”站下，下站后能见到汤山一号温泉的方向指示牌，跟着指示牌步行10分钟到达。2. 123路、123路拥军线、208路、837路、句宝线、句容102路宝华专线、句容115路句马线、902路、汤山旅游专线环二线、汤山旅游专线环一线、903路“汤山”站下，往汤山一号温泉指示牌所指方向步行10分钟到达。其中208路在南京火车站前有坐。3. 南京地铁2号线“马群”站下，出站后拼车或打车到达，打车费一般在50-60元，找打表计价的出租车，或者说好价钱再上车。
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