南昌市梦源养老院

南昌养老院：老年人冬天应该怎么喝茶？ 敬老爱幼是中华民族的传统美德，家有一老如有一宝，社会也更加重视老年人的保健，各种适合老年人用的保健用品琳琅满目，可以尽情的选择。 已经进入冬天了，冬天也是各种疾病多发的季节，尤其是对于老年人，这个季节是心脑血管疾病高发的时间段，很多心脑血管意外也容易发生在冬季。因为，天气变冷，导致血管的收缩，老年人血管大都已经出现一些硬化，导致官腔狭窄，血管再一收缩，使得血管的官腔更加的狭窄，就容易出现栓塞。造成脑血。 南昌养老院：花生猪蹄煲养生作用： 猪蹄能、健腰膝，花生含有的维生素E和锌，能、延缓脑功能衰退，冬天食用有很好的滋补作用。 准备食材： 猪蹄、花生米适量、盐、南腐乳适量 制作方法： 1、将猪蹄洗净开边； 2、油锅烧热后将生姜爆香，放入猪蹄，加入南腐乳，炒匀，然后加适量水； 3、慢火煲1小时左右，加入花生，加入调味品，继续炖至猪蹄软熟即可。 南昌养老院：润肤霜一定要坚持抹 防范措施： 1洗澡时水温别过高（不超过45℃），次数别过频，一周一次就可以了。 2用温和保湿的润肤霜，并在洗澡完毕后适当涂抹。 3冬季家庭主妇做家务时戴上橡胶手套。 4不吃刺激性的食物。 防范措施： 1洗澡时水温别过高（不超过45℃），次数别过频，一周一次就可以了。 2用温和保湿的润肤霜，并在洗澡完毕后适当涂抹。 3冬季家庭主妇做家务时戴上橡胶手套。 4不吃刺激性的食物。