贵阳贵州黑天鹅艺术培训中心

贵州黑天鹅成人健身舞蹈 形体芭蕾介绍： 黑天鹅舞蹈培训基地，成人形体芭蕾训练集优雅、柔美与高贵于一体，着重于芭蕾基本素质的提升和形体姿态的调整。地面素质、扶把和脱把训练在促进血液循环、减轻肌肉疲劳感、塑造肌肉线条的同时，带给你高贵公主般的感受和身心彻底的舒缓放松！形体芭蕾集训班更综合了中国舞、古典舞、踢踏舞、爵士舞、民族民间舞所特有的艺术风情，让你在享受形体芭蕾高贵典雅的同时，带你一起品味民族风情的高雅、震撼与神奇！ 形体芭蕾训练+中国舞综合班教学内容： 1、形体芭蕾主要分地面素质训练、扶把训练、脱把训练等基本训练方式，着重于提高基本素质和调整姿态。在简单热身和基本素质的训练后，开始学习舞蹈表演组合和成品舞。2、中国舞主要教授蒙族、傣族、藏族、朝鲜族、新疆舞、印度舞、古典舞等多类国内外民族舞蹈。从基本动作介绍（脚位、手位、手形、手臂的动作规律），基本动势、基础韵律开始，通过讲解示范的形式由浅入深学习舞蹈组合的练习。每期学习1-2个民族舞蹈组合和成品舞。 每周一至周四 晚上18：30-20：30