盐城天然瑜伽

大丰天然瑜伽会馆创建于2009年7月，座落于名都广场E区南二楼，是大丰瑜伽和肚皮舞的开创基地，是目前大丰地区一家有开设理疗瑜伽技能的会馆，也是目前大丰地区一家有能力对会员开设身体评估课程的会馆，荷兰花海为政府授牌指定作为天然瑜伽会馆户外瑜伽健身基地。常年开设理疗瑜伽、常规瑜伽、肚皮舞、少儿舞等课程。设有瑜伽室、舞蹈房、理疗工作坊三大教室，全天开课。会馆楼下封闭式大厅方便停车，风雨无阻。 课程设置： 瑜伽入门班 瑜伽初级班 瑜伽中级班 肚皮舞启蒙班 肚皮舞初级班 肚皮舞中级班 瑜伽小班课 理疗瑜伽私教课 身体评估课 瑜伽部分课程介绍： 瑜伽入门课：利用绳索、墙体、抱枕、瑜伽砖、伸展带、瑜伽椅等艾杨格瑜伽的辅助工具教学，掌握瑜伽练习中根基与正位的重要性。是不疼的瑜伽，是避免教学不当造成伤害的瑜伽，特别适合初学者。 瑜伽初级班：解决肩部与髋部的僵硬，增强身体的柔韧性，强化腹部的力量，塑造完美挺拔的背部，让脊柱回到应有的自然曲线 瑜伽中级班：加强深度伸展与核心的提升，以瘦身瑜伽、流瑜伽、阿斯汤伽、普拉提、舞韵瑜伽为主。 特别推荐：10人以下精进教学的小班课与一对一的理疗瑜伽私教课。 理疗瑜伽私教课，适合以下人群： 1、 颈椎肩周疼痛 2、 腰部背部问题 3、 脊柱侧弯 4、 O型腿 5、 乳腺增生 6、 产后修复 7、 备孕 8、 更年期综合症 9、 享有个人空间精进教学之人群 理疗瑜伽案例将在我们的公众微信、QQ及相关网站上陆续发表，详情请见以下相关网页： 公众微信号：dftryj QQ：360949047 百度搜索：大丰天然瑜伽 美丽热线：13851013891 83513891 安妮老师微信号anni3891