恩施市羚王瑜伽工作室

瑜伽能吗 恩施瑜伽培训

恩施羚王瑜伽工作室开设了专业美体减脂塑形课程

结合了美体塑形、普拉提、瑜伽等课程的精髓，经多年的经验累积，逐渐形成了一整套高效的课程体系，该课程除了能够减脂塑形以外，还可以调整站、坐、走等身形，使美体塑形效果更加惊艳。

由于需要针对每个学员的实际情况进行课程的编排，所以每班较多只收10人，每节课的时长60分钟。在可以保证每周上5节课的情况下，5周即为一个疗程。连续5个疗程即可让身体调整到较佳状态。此后每周只需3节课，维持巩固即可。